publicada em 25/1/2016
Carol Saraiva se prepara para campanha internacional
Modelo Fitness tem feito dieta rígida e treinado musculação. Ela exibiu a boa forma de biquíni nesta segunda-feira, 25.
Carol Saraiva,
a famosa modelo fit, está firme na dieta e treinos por conta de dois
trabalhos. Ela ai expor sua linha de produtos durante a feira Arnold
Classic, que acontece no final de fevereiro nos Estados Unidos. Além da
participação no evento de Arnold Schwarzenegger, a morena também fará um
importante campanha internacional.
Por conta de seus compromissos e por opção pessoal Carol Saraiva não participará do carnaval 2016, mas sua preparação é digna de qualquer rainha de bateria. “A dieta está restrita, para definição, faço seis refeições por dia, basicamente de frango, carne vermelha , salmão, batata, vegetais e salada, o que não listei não entra na dieta. Minha prioridade é sempre perda de gordura e manutenção da massa musculação e glúteos”, explica Carol, que é formada em educação física. Além de manter uma dieta super rigorosa, a modelo e empresária também segue firme em seus treinos de musculação.
“Treino braços e pernas para continuarem durinhos. Faço musculação 6 vezes na semana com duração de uma hora . E aeróbios todos os dias, duas sessões por dia de 40 minutos”, revela.
Carol Saraiva posa de biquíni (Foto: Reprodução/Arquivo Pessoal)
Carol Saraiva posa de biquíni (Foto: Reprodução/Arquivo Pessoal)
Carol Saraiva posa de biquíni (Foto: Reprodução/Arquivo Pessoal)
Carol Saraiva posa de biquíni (Foto: Reprodução/Arquivo Pessoal)
Carol Saraiva posa de biquíni (Foto: Reprodução/Arquivo Pessoal)
Por conta de seus compromissos e por opção pessoal Carol Saraiva não participará do carnaval 2016, mas sua preparação é digna de qualquer rainha de bateria. “A dieta está restrita, para definição, faço seis refeições por dia, basicamente de frango, carne vermelha , salmão, batata, vegetais e salada, o que não listei não entra na dieta. Minha prioridade é sempre perda de gordura e manutenção da massa musculação e glúteos”, explica Carol, que é formada em educação física. Além de manter uma dieta super rigorosa, a modelo e empresária também segue firme em seus treinos de musculação.
“Treino braços e pernas para continuarem durinhos. Faço musculação 6 vezes na semana com duração de uma hora . E aeróbios todos os dias, duas sessões por dia de 40 minutos”, revela.
Carol Saraiva posa de biquíni (Foto: Reprodução/Arquivo Pessoal)
Carol Saraiva posa de biquíni (Foto: Reprodução/Arquivo Pessoal)
Carol Saraiva posa de biquíni (Foto: Reprodução/Arquivo Pessoal)
Carol Saraiva posa de biquíni (Foto: Reprodução/Arquivo Pessoal)
Carol Saraiva posa de biquíni (Foto: Reprodução/Arquivo Pessoal)

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