Famosa ensina exercício diferente do agachamento para deixar bumbum durinho
Graciella Carvalho é dona de um dos corpos mais admirados do Instagram. A musa fitness e vice Miss Bumbum de 2012 postou um vídeo na rede social mostrando o passo a passo de um exercício que considerou eficaz para deixar seu bumbum durinho. Primeira vez realizando os movimentos, que é diferente do habitual agachamento, a famosa comentou: “Consegui sentir bem o posterior e glúteo fritar” escreveu na legenda para falar da eficácia.
Leia também:
Izabel Goulart faz exercício turbinado e impressiona na web
Carol Castro faz abdominal sinistro para chapar a barriga
Ex-BBB revela cardápio que a fez secar 5 kg em 1 semana
Izabel Goulart faz exercício turbinado e impressiona na web
Carol Castro faz abdominal sinistro para chapar a barriga
Ex-BBB revela cardápio que a fez secar 5 kg em 1 semana
REPRODUÇÃO/INSTAGRAM
A famosa, que além do bumbum malhado também tem uma barriga trincada, é adepta aos treinos pesados — sempre acompanhados de sua personal — para ficar cada vez mais em forma. Graciella ensinou a sequência do exercício para os glúteos. Veja na galeria:
Nenhum comentário:
Postar um comentário